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伦纳德37+11兰多夫18+10 灰熊反扑未果再负马刺

2019-08-23 22:46 来源:网易新闻

  伦纳德37+11兰多夫18+10 灰熊反扑未果再负马刺

    (三)坚持解放思想,实事求是,与时俱进,开拓创新,认真调查研究,能够把党的方针、政策同本地区、本部门的实际相结合,卓有成效地开展工作,讲实话,办实事,求实效。地方党委要担负属地管理责任,及时研究解决重要问题。

(责编:高巍、秦华)(责编:秦华、闫妍)

  而今,十九大刚刚闭幕,十九届中央政治局第一次会议就研究进一步落实中央八项规定,审议了《中共中央政治局贯彻落实中央八项规定的实施细则》,向全党全社会发出了巩固拓展落实中央八项规定精神成果的强烈信号。(责编:高巍、秦华)

  在报告中,习近平与时俱进提出新时代党的建设总要求并作出了“中国特色社会主义进入新时代”的重大判断。领导班子按照思想政治建设、领导能力、工作实绩和党风廉政建设4个方面。

民之所望,政之所向。

  《规则》作为关于中心组学习的一部专门党内法规,对于推动理论武装工作深入开展,提高领导干部的理论水平和工作能力,加强领导班子思想政治建设,具有十分重要的意义。

    第六条 预备党员必须面向党旗进行入党宣誓。《意见》的出台将把新时代的宏伟蓝图和壮丽前景打造成干事创业的强力磁场,充分激活广大党员干部的奋斗细胞和拼搏因子,为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。

  会议期间,与会同志围绕学习贯彻中央精神和王东明书记讲话进行了分组讨论。

  加强和改进思想政治工作,深化群众性精神文明创建活动。  《意见》强调,加强新形势下党的督促检查工作,必须深入贯彻习近平总书记系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略,切实增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识,围绕统筹推进“五位一体”总体布局和协调推进“四个全面”战略布局,以踏石留印、抓铁有痕的劲头,深入一线、真督实查,跟踪问效、强化问责,坚决维护以习近平同志为核心的党中央权威,保证全党令行禁止,确保党中央决策部署落地生根,为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦提供有力保障。

  王东明指出,推进“两学一做”学习教育常态化制度化,必须牢牢把握基础在学、关键在做的基本要求,坚持全覆盖、常态化、重创新、求实效。

  二是提高“三项能力”。

  王东明强调,各级党组织要以高度的政治责任感推动“两学一做”学习教育常态化制度化,推动全面从严治党不断向纵深发展。一是坚持以“学”为先不动摇,夯实真学真懂这个基础。

  

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这种病70岁后100%得

2019-08-23 09:08:00 广州日报 分享
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同时,还重新规范并印发《集团党委议事规则》、《关于进一步完善落实“三重一大”决策制度的办法》等配套文件。

   医学指导/广东省中医院大骨科副主任陈博来教授

   “老从腰腿起”,因此医院骨科里看到最多的是腰腿疼痛的老年人。不过你知道吗?一半骨科门诊患者,患的是腰椎管狭窄症,而此症,在我国70岁以上老人中发病率达100%!

   并不是所有的腰椎管狭窄都要处理,但如果发病了,最该做的第一件事就是全休,马上卧床休息!千万不可忍痛再动!如果病情严重,不要抗拒手术治疗,要知道,目前医学已经进步至可局麻微创用椎间孔镜为椎管减压。

   文/广州日报记者何雪华 通讯员宋莉萍、李雪、杜炎鑫、陈树东

   病例:

   臀腿痛 4个月进展到只能打针镇痛

   79岁的马婆婆,中年开始身体就屡出状况,高血压史长达30多年,需要长期用药控制;做过甲状腺、子宫切除术。今年,马婆婆又遭遇新问题。

   5月初,马婆婆开始觉得不对劲,腰、臀疼痛,腿也开始发麻。此前,她还坚持每隔一天到1000米外的小公园散散步,与街坊聊天解闷;5、6月间,马婆婆发现外出越来越困难,腿又麻又软,走走就觉得很费劲,勉强撑着走,很快腰就感觉胀痛,痛感从腰牵连到臀部,放射到大腿上。

   到了9月初,马婆婆的“痛症”已经加重至臀、腿剧烈地痛,不但无法平卧,晚间连入睡都严重困难。无奈之下,家人把她送至医院,医生为其打静脉针,以止痛药来缓解,连打6天,也仅求得片刻安宁。马婆婆回忆那段日子,用“身心煎熬、心灰意冷”来形容,最担心自己“痛到死”。

   析病:

   腰椎椎管狭窄惹的祸

   到底马婆婆身体出了什么问题?老人被家人送至广东省中医院,该院大骨科副主任陈博来教授一看,心里隐隐有底——多数是腰椎椎管狭窄惹的祸。果然,反复研究马婆婆的腰椎X光、CT、MRI影像资料后,初步确认她虽有腰椎滑脱不稳,但主要致病因素应在腰椎L4/5左侧侧隐窝狭窄,椎管后方黄韧带、前方椎间盘及对侧侧隐窝等处狭窄。

   其实马婆婆这样的病例真不少见。陈博来指出,在大医院骨科,一半病人来看的是“腰椎管狭窄症”,其实70岁以上老人,100%有此症。

   老人骨关节退变,腰椎间盘突出,往往导致椎管狭窄这一老年骨关节脊柱疾病。不过一般腰椎管狭窄早期甚至中期,可不产生症状,或者只是有轻微的腰痛、腰麻,不影响步行或生活起居状态。但是,如果老人的骨关节出现松动、滑脱,脊柱不稳定,或者附着在骨关节周围的韧带、肌肉出现萎缩,比如腰背肌、腿肌等力量变差,那就可能发病。

   并不是所有的腰腿痛麻都需要马上跑医院,但如果全休数日,没有缓解,那就要小心了。陈博来指出,腰椎管狭窄病情可迅速加重,像马婆婆这样4个月进展至卧床不起者并非罕见。

   他教给老人们辨识:一是正常老人可连续活动40分钟,最理想的是每天能到公园去散步一次,如果腰腿的痛、麻,已经让您走不远,即走500米或15~30分钟就“扛不住”,要停下来休息,那要警惕;二是正常老人站个十几分钟没问题,如果不能久站,那也意味着有问题了。

   治疗:

   别怕!椎间孔镜可微创减压

   对于腰椎管狭窄症,到了马婆婆这样的状况,只能手术。而按照既往的手术指南,需要从椎中央切开骨头,揭开椎板,扩大神经管,给它减压。这样一来,就需要开大刀,一节椎管解压就要开刀10厘米,而且椎管周围布满了神经、血管,出血多,康复慢,并发症多。稍有不慎,损伤神经,甚至致患者瘫痪。更要命的是,腰椎管狭窄症多数“受害”的是老年人,他们心肺功能相对较差、骨质疏松,手术风险大。

   难道“七老八十”就是只好卧床等死?当然不是,现在已经有了椎间孔镜可微创减压。

   陈博来教授团队采用Uless减压技术为马婆婆解难题。不用切骨头,也不用切韧带,只要开一个0.7厘米的切口,将筷子大小的椎间孔镜伸进两节椎管间天然的椎间孔,精准定位穿刺,在25倍率放大镜帮助下,针对增生小关节、肥厚韧带、膨出的突出等,扩大椎间管。1个小时精准手术后,马婆婆的疼痛立即消失,几乎不出血,还只是局麻加了一点点静脉麻醉,术后两三小时就下地活动了!

   专家提醒:

   腰痛腿麻

   全休一周最基本

   陈博来指出,局麻微创椎间孔镜手术为严重腰椎狭窄解压,椎间狭窄、神经根管狭窄、中央管狭窄均可手术,但要注意,伴超过I度滑脱的狭窄不宜。只有稳定性滑脱I度以内,可微创。

   腰椎管狭窄几乎100%“老人”会得,但并不是都会发病。陈博来说,脊柱稳定的、骨关节没松动或滑脱、骨头节周围韧带和肌肉力量强大、没有骨质疏松症等,腰椎处于动态平衡中,就不会发病。

   不过,往往老人一些不起眼的举动,会引发狭窄发病。比如忙家务活,常常弯着腰洗菜切肉炒菜洗碗,一忙个把小时不停歇;再如提大水桶、腰部用力不当等。建议老人做家务,每15分钟换姿势挺挺腰,停一下;水盆等操作台不能太矮;也不要做重力坠腰的动作。

   并不是腰椎狭窄一发病就没得救,陈博来指出,早期发病,患者可能只觉得轻度的腰、腿、臀痛和麻,如果不影响步行和生活状态,那么一发作,最重要的是前两周的处理。全休一周是最基本的,最好两周,让脊柱、被触发的关节、肌肉有机会恢复稳态。还可保守治疗如功能锻炼、物理或中医传统疗法如针灸、练功,外用内服等全身调整,治疗因肝肾亏虚所致的筋骨失养。

   痛麻本身是信号,人体可自体消炎,分泌消炎因子、止痛因子进行修复。

   “千万不可忍痛去接孙儿孙女,更不可忍痛锻炼,越走路、越锻炼,神经水肿、炎症就越厉害,不断恶性循环。”如果全休后症状不减反加重,需要及早去医院。

责编:王志胜
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